Hängt Ihre Darmgesundheit mit Ihren Rosazea-Symptomen zusammen?

Rosacea ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die primär das Gesicht betrifft und anhaltende Rötungen, häufiges Erröten (Flushing), trockene oder empfindliche Haut, sichtbare Blutgefäße sowie kleine, akneähnliche Pickel verursacht. Schätzungen zufolge sind etwa 5 % der Weltbevölkerung betroffen, wobei Schübe unangenehm, unvorhersehbar und schwer zu kontrollieren sein können. Obwohl bekannte Auslöser wie Sonneneinstrahlung, Stress, Alkohol und bestimmte Lebensmittel die Symptome verschlimmern können, erklären sie nicht vollständig, warum Rosacea überhaupt entsteht. Immer mehr Forscher suchen nach Antworten unter der Hautoberfläche. Neue Erkenntnisse deuten auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Rosacea und unserer Darmgesundheit hin, was vermuten lässt, dass Störungen im Darmmikrobiom eine zentrale Rolle bei der Entstehung der Erkrankung spielen könnten.
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Die Rolle des Darmmikrobioms bei Rosacea

Die Mikroben in unserem Darm helfen uns nicht nur bei der Verdauung von Nahrung, sie beeinflussen auch die Funktion unseres Immunsystems, unseren Stoffwechsel und sogar die Gesundheit unserer Haut. Ist das Darmmikrobiom im Gleichgewicht, hilft dies, Entzündungen unter Kontrolle zu halten. Wird es jedoch gestört, kann dies eine Kaskade von Immun- und Entzündungsreaktionen auslösen, die alle Bereiche des Körpers, einschließlich der Haut, betreffen. Störungen des Darmmikrobioms könnten eine Rolle beim Auslösen von Rosacea spielen. Bemerkenswerterweise wurde bei Menschen mit Rosacea eine höhere Rate an Darmerkrankungen wie Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO), Reizdarmsyndrom und sogar Helicobacter-pylori-Infektionen festgestellt.,, Diese Zusammenhänge legen nahe, dass ein Ungleichgewicht im Darm die Grundlage für Hautentzündungen bilden könnte, entweder durch eine Steigerung systemischer Entzündungen oder durch eine veränderte Reaktion des Immunsystems auf Umweltauslöser. Studien haben auch gezeigt, dass Rosacea-Patienten oft signifikante Veränderungen in der Diversität und Zusammensetzung der Darmmikrobiota aufweisen. So zeigte eine Studie beispielsweise, dass Menschen mit Rosacea eine geringere mikrobielle Vielfalt und Diversität sowie distincte Beta-Diversitätsmuster hatten. Darüber hinaus waren nützliche Bakterien wie Faecalibacterium prausnitzii, die Lachnospiraceae ND3007-Gruppe und Ruminococcaceae signifikant reduziert, während Oscillobacter, Flavonifractor plautii und Ruminococcaceae UBA 1819 signifikant erhöht waren. In einer separaten Fall-Kontroll-Studie wiesen Rosacea-Patienten zudem eine reduzierte Menge an Lactobacillus, Megasphaerae, Acidaminococcus, Haemophilus, Roseburia, Clostridium und Citrobacter auf, bei gleichzeitiger Anreicherung von Rhabdochlamydia, CF231, Bifidobacterium, Sarcina und Ruminococcus. Diese mikrobiellen Veränderungen waren mit Alterungen in metabolischen Genen verbunden, die am kolischen Schwefelmetabolismus und Cobalamintransport beteiligt sind, was mögliche Mechanismen aufzeigt, durch die Darmmikroben Hautentzündungen bei Rosacea beeinflussen könnten. Neue Erkenntnisse deuten auch auf eine kausale Rolle von Darmbakterien bei der Entwicklung von Rosacea hin. Insbesondere eine Mendelian-Randomization-Studie ergab, dass zwei Bakteriengruppen, Actinobacteria und Butyrivibrio, protektiv gegen Rosacea zu wirken schienen, während vierzehn andere Darmbakterien mit verschiedenen Rosacea-Typen in Verbindung gebracht wurden.  Diese Ergebnisse unterstreichen, wie Verschiebungen in der Zusammensetzung und Funktion der Darmmikrobiota nicht nur zur Entwicklung von Rosacea beitragen, sondern auch Schübe auslösen können, was die zugrundeliegende Dysbiose mit both dem Krankheitsausbruch und der episodischen Entzündung verbindet. Dies ebnet den Weg zu erforschen, wie genau ein Darmungleichgewicht Rosacea-Episoden antreiben und mit bekannten Auslösern interagieren kann.

Darmdysbiose: Wie ein Ungleichgewicht Schübe antreiben kann

Verschiebungen in der Zusammensetzung der Darmmikrobiota können aktiv beeinflussen, wann und wie Rosacea aufflammt, indem sie die Produktion von Metaboliten (wie kurzkettige Fettsäuren) verändern, die systemisch zirkulieren und Immunantworten, Gefäßreaktivität und die Hautbarrierefunktion beeinflussen können. Diese Veränderungen könnten helfen zu erklären, warum Auslöser wie Ernährung, Stress, Alkohol oder Antibiotika die Symptome plötzlich verschlimmern und einen zuvor kontrollierten Zustand in einen vollständigen Schub verwandeln können. Es ist wichtig anzumerken, dass Dysbiose-Muster von Person zu Person variieren können, was bedeutet, dass die spezifischen bakteriellen Veränderungen, die Schübe antreiben, unterschiedlich sein können. Diese individuellen Unterschiede zu verstehen, ist der Schlüssel zur Erforschung gezielter Strategien für das Management von Rosacea und zur Prävention zukünftiger Schübe.
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Personalisierte Behandlungsstrategien für Rosacea

Da die Zusammensetzung des Darmmikrobioms und die spezifischen Krankheitsauslöser zwischen Patienten erheblich variieren, ist ein Einheitsansatz für die Behandlung von Rosacea oft unzureichend. Bei personalisierten Behandlungsansätzen besteht das Ziel darin, herauszufinden, welche Ungleichgewichte die Symptome bei jedem Patienten antreiben, damit Interventionen wie Ernährungsumstellungen, Lebensstilanpassungen (z. B. Reduzierung von Stress oder Alkoholkonsum) oder Probiotika für die besten Ergebnisse maßgeschneidert werden können. Die Evidenz wächst, dass die Modulation des Darmmikrobioms einen echten Unterschied machen kann. In einer klinischen Studie beispielsweise verbesserten sich Patienten mit papulopustulärer Rosacea, die E. coli Nissle neben einer vegetarischen Ernährung und Standard-Topikaltherapie einnahmen, signifikant stärker als those, die nur Diät und Topika erhielten. Die Verbesserungen umfassten eine bessere Haut, normalisierten Stuhlgang und eine Verschiebung hin zu protektiven Darmbakterien. Dieser Ansatz wird durch eine recente Mausstudie gestützt, in der zwei Probiotika-Stämme, Ligilactobacillus salivarius 23-006 und Lacticaseibacillus paracasei 23-008, auf ihre Wirkung auf rosacea-ähnliche Hautentzündungen getestet wurden. Die Kombination dieser Stämme reduzierte Hautläsionen und Entzündungen, verbesserte die Darmmikrobiota-Balance und stärkte die Darmbarriere.  Diese Ergebnisse unterstreichen, wie die gezielte Beeinflussung des Darmmikrobioms eine praktische Strategie zur Behandlung von Rosacea sein könnte.

Wie Enbiosis das Mikrobiom-Gleichgewicht unterstützt

Bei Enbiosis setzen wir fortschrittliche KI- und Whole-Genome-Sequenzierungstechniken ein, um Patienten zu befähigen, einen personalisierten Ansatz für ihre Darmgesundheit und ihr Hautwohlbefinden zu verfolgen. Durch die Bewertung individueller Mikrobiom-Profile können wir Ungleichgewichte identifizieren, die Hauterkrankungen wie Rosacea antreiben könnten. Basierend auf den umfassenden Daten, die wir sammeln, bieten wir umsetzbare und personalisierte Lebensmittel-Bewertungen, um hervorzuheben, welche Lebensmittel nützliche Mikroben am besten unterstützen und fehlende mikrobielle Funktionen korrigieren. Wir bieten auch präzise abgestimmte Probiotika- und Präbiotika-Empfehlungen an, die darauf ausgelegt sind, spezifische Ungleichgewichte zu targetieren, die mikrobielle Vielfalt zu erhöhen und dazu beizutragen, Symptome zu lindern.  Durch die Kombination dieser Erkenntnisse und Interventionen macht Enbiosis personalisierte Darmmikrobiom-Pflege praktisch, effektiv und auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr zu erfahren. 

 

Referenzen:

• National Rosacea Society. (2024, 23. Mai). Neue Studie schätzt die weltweite Prävalenz von Rosacea. Rosacea.org. Abgerufen am 2. September 2025 von https://www.rosacea.org/blog/2024/may/new-study-estimates-rosaceas-worldwide-prevalence
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• Drago, F., et al. (2016). Die Rolle der Dünndarmfehlbesiedlung bei Rosacea: Eine 3-Jahres-Nachverfolgung. Journal of the American Academy of Dermatology, 75(3), e113–e115.
• Wang, F. Y., & Chi, C. C. (2021). Rosacea, Keime und Darm: Ein Überblick über gastrointestinale Komorbiditäten und die Darm-Haut-Achse bei Rosacea. Advances in Therapy, 38(3), 1415–1424.
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• Qi, X., Xiao, Y., Zhang, X., Zhu, Z., Zhang, H., Wei, J., Zhao, Z., Li, J., & Chen, T. (2024). Probiotika unterdrücken die durch LL37 verursachte rosacea-ähnliche Hautentzündung durch Modulation des TLR2/MyD88/NF-κB-Signalwegs. Food & Function, 15(17), 8916–8934.

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