هل سبق لك أن تساءلت عن ما يحدث لميكروبيوم البشرة عندما تظهر حالات جلدية مثل حب الشباب، الصدفية أو الإكزيما؟ وكيف يؤثر الميكروبيوم الصحي على صحة البشرة؟ حسنًا، هذا هو موضوع هذه المدونة! من خلال قراءة الأقسام أدناه، ستتعرف على كل ما يتعلق بميكروبيوم البشرة ودوره في صحة البشرة. بالإضافة إلى ذلك، ستتعرف أيضًا على […]
من نصائح النظام الغذائي إلى نصائح فقدان الوزن، دعونا نتحدث عن كل ما تحتاجون معرفته حول النظام الغذائي الكيتوجيني (KD). فما هو النظام الغذائي الكيتوجيني، ولماذا هو شائع جدًا؟ الكيتو اختصار للنظام الغذائي الغني بالدهون والمنخفض في الكربوهيدرات الذي أثبت أن له العديد من الفوائد لفقدان الوزن والصحة والمزاج. من خلال تغيير طريقة معالجة جسمك […]
السكري هو حالة خطيرة قد تهدد الحياة وتؤثر على أكثر من 28 مليون شخص في الولايات المتحدة وحدها. إذا لم يتم علاجه، يمكن أن يؤدي السكري إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل: أمراض القلب السكتة الدماغية فشل الكلى العمى لإدارة السكري بفاعلية، تحتاج إلى فهم أسبابه الجذرية – والتي تشمل؛ السمنة مقاومة الأنسولين (حالة يستجيب فيها […]
مع التقدم في العمر، يبدأ ميكروبيوم الأمعاء لدينا في التغير بطريقة يمكن أن تؤثر سلباً على صحتنا. يتناول هذا المقال مفهوم تعديل الميكروبيوم وتأثيراته المحتملة على عملية التقدم في السن، بالإضافة إلى بعض الأمراض التي ترتبط بتشوه ميكروبيوم الأمعاء. من خلال فهم كيف يمكن لتعديل الميكروبيوم مساعدتنا على عكس علامات التقدم في السن، يمكننا أن […]
يعرف جيدًا أن الميكروبيوم المعوي له آثار مفيدة على صحتنا العامة. اليوم سنتحدث عن الكائنات التي تنتج البيوتيريت والتي توجد بالفعل في أمعائنا. كل شخص لديه نظام بكتيري فريد ويجب أن نعتني به جيدًا. بينما لا يمكن للإنسان العيش بدون طعام، فإن بكتيريا الأمعاء أيضًا بحاجة إلى مواد غذائية للحفاظ على وجودها. بفضل قدرتها على […]
هل فكرت يومًا في ما هو الميكروبيوم؟ الأمعاء هي أكبر عضو في جسدنا. الوظائف الأساسية للأمعاء الدقيقة هي الهضم الميكانيكي والكيميائي، وامتصاص العناصر الغذائية من المواد الغذائية بالإضافة إلى الماء والكهرليتات بنسبة تصل إلى ٩٠٪. الأمعاء الكبيرة مسؤولة عن امتصاص الماء والكهرليتات، وإنتاج وامتصاص الفيتامينات، وتكوين الفضلات ودفعها نحو المستقيم. بالإضافة إلى هذه الوظائف، يشترك […]
تقريبًا 10٪ من سكان العالم يعانون من أعراض مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي (IBS)، ونظرًا لطبيعة هذا الاضطراب، فإن تحقيق أي درجة من الارتياح يشكل تحديًا شديدًا بالنسبة للمرضى. ومع ذلك، تم تحقيق إنجاز كبير خلال التجربة السريرية التي أجرتها شركة إنبيوسيس، وهي شركة بيوتكنولوجية متخصصة في تطوير خطط التغذية الشخصية من خلال تحليل البكتيريا في […]
الجهاز المناعي والميكروبيوم المعوي مترابطان بشكل وثيق، وتفاعلاتهما تلعب دورًا رئيسيًا في الصحة والمرض. في هذه المدونة، سنستكشف بعض الطرق التي يتفاعل بها الجهاز المناعي وميكروبيوم الأمعاء، وكيف يمكن تعديلهما بطريقة تعود بالفائدة على الصحة العامة. سنناقش أيضًا طرق تحسين التوازن بين المناعة وميكروبيوم الأمعاء، ونناقش الآثار المحتملة لانحراف ميكروبيوم الأمعاء على وظائف الجهاز المناعي […]
تقدم إنبيوسيس لك تقريرًا مفصلًا عن تحليل ميكروبيوم الجهاز الهضمي باستخدام تقنية الجيل الجديد المدعومة بالذكاء الاصطناعي. نتيجةً لهذا التحليل، يمكنك رؤية الحالة الحالية لميكروبيوم الجهاز الهضمي والمؤشرات الصحية. يعتبر نوع وكمية البكتيريا التي تشاركنا حياتنا في أمعائنا أمرًا مهمًا لحالة صحتنا. وهو يوفر دلائل هامة حول جودة حياتنا. ولهذا القدر الكبير من الأهمية، في […]
ربما سمعت من قبل عن “صحة الأمعاء الجيدة”، لكن ماذا يعني ذلك في الواقع؟ حسنًا، لا يتعلق الأمر فقط بتناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة – بل يتعلق أيضًا بامتلاك ميكروبيوم صحي. وفي حين يعلم معظمنا شيئًا عن البكتيريا في أمعائنا (أو على الأقل نعتقد ذلك)، إلا أن القليل منا فقط يفهم حقًا ما يحدد صحة […]
