يمكن أن تكون الحياة مع متلازمة القولون العصبي (IBS) تحديًا يوميًا، حيث تؤثر ليس فقط على صحة الجهاز الهضمي ولكن أيضًا على الرفاهية العامة. إذا كنت من بين ملايين الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي، فأنت تعلم مدى الإحباط الذي يمكن أن يسببه البحث عن علاج فعّال. ولكن ماذا لو كانت هناك طريقة لفهم أعراضك […]

يعاني الكثير منا من أعراض لا ندرك حتى أنها مرتبطة بصحة أمعائنا. ولكن من خلال التعرف على العلامات الدالة على خلل في ميكروبيوم الأمعاء، يمكننا معالجة السبب الجذري لمشاكلنا الصحية بدلاً من مجرد علاج الأعراض. لذلك، في هذه المقالة، سنستعرض بعض الأعراض التي تشير إلى أن ميكروبيوم أمعائك قد يكون غير متوازن. بمجرد تحديد هذه […]

حقق الباحثون تقدمًا كبيرًا في فهم الروابط بين ميكروبيوم الأمعاء والهضم في السنوات الأخيرة. وتشير الأدلة الحديثة إلى أن الاختلالات في النظام الميكروبي في الأمعاء يمكن أن تسهم في مجموعة واسعة من اضطرابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي (IBS)، وأمراض الأمعاء الالتهابية (IBD)، وحتى سرطان القولون والمستقيم. انضم إلينا ونحن نناقش هذا […]

لقد أصبح الميكروبيوم مكونًا حاسمًا في صحة الإنسان، حيث تزداد الأدلة التي تربط بين الفلورا المعوية لدينا وبين الصحة الفسيولوجية والصحة النفسية. هذا يعني أن معرفة المزيد عن التكوين الفريد لميكروبيوم الأمعاء لدينا يمكن أن يكشف عن معلومات مفيدة تتعلق بصحتنا الحالية والمستقبلية. إذا كنت ممارسًا وتسعى لاستخدام رؤى الميكروبيوم المعوي لتحسين الرعاية والنتائج لمرضاك، […]

Microbiome testing offers a unique insight into the current health and balance of our gut. As a healthcare provider, you will understand just how important the makeup of our gut microbiome is to our overall health. The microbes within our body influence everything from our digestion and immunity to our mental well-being and chronic disease […]

تعديل الجراثيم المتواجدة في الجهاز الهضمي هو ممارسة تلاعب في تركيبة الجراثيم لتحسين صحة الأمعاء والعافية. هناك العديد من الطرق للقيام بذلك، والخيارات تعتمد بشكل كبير على احتياجاتك وتفضيلاتك الشخصية. يقدم هذا المقال نظرة عامة على فوائد تعديل الجراثيم، بالإضافة إلى معلومات حول كيفية القيام بذلك. من خلال فهم صحة الأمعاء وكيفية تعديل الجراثيم، يمكنك […]

الرعاية الصحية المحددة هي إحدى المجالات الرئيسية في الرعاية الصحية التي تشهد نموًا سريعًا. من المهم فهم ما هي الرعاية الصحية المحددة ولماذا هي مهمة. مع تحولنا نحو عالم يعتمد على البيانات بشكل أكبر، أصبحت الرعاية الصحية المحددة أكثر أهمية لتحقيق نتائج أفضل للمرضى. بالإضافة إلى تحسين نتائج المرضى، تلعب الرعاية الصحية المحددة دورًا هامًا […]

يعرف جيدًا أن الميكروبيوم المعوي له آثار مفيدة على صحتنا العامة. اليوم سنتحدث عن الكائنات التي تنتج البيوتيريت والتي توجد بالفعل في أمعائنا. كل شخص لديه نظام بكتيري فريد ويجب أن نعتني به جيدًا. بينما لا يمكن للإنسان العيش بدون طعام، فإن بكتيريا الأمعاء أيضًا بحاجة إلى مواد غذائية للحفاظ على وجودها. بفضل قدرتها على […]

هل فكرت يومًا في ما هو الميكروبيوم؟ الأمعاء هي أكبر عضو في جسدنا. الوظائف الأساسية للأمعاء الدقيقة هي الهضم الميكانيكي والكيميائي، وامتصاص العناصر الغذائية من المواد الغذائية بالإضافة إلى الماء والكهرليتات بنسبة تصل إلى ٩٠٪. الأمعاء الكبيرة مسؤولة عن امتصاص الماء والكهرليتات، وإنتاج وامتصاص الفيتامينات، وتكوين الفضلات ودفعها نحو المستقيم. بالإضافة إلى هذه الوظائف، يشترك […]

الجهاز المناعي والميكروبيوم المعوي مترابطان بشكل وثيق، وتفاعلاتهما تلعب دورًا رئيسيًا في الصحة والمرض. في هذه المدونة، سنستكشف بعض الطرق التي يتفاعل بها الجهاز المناعي وميكروبيوم الأمعاء، وكيف يمكن تعديلهما بطريقة تعود بالفائدة على الصحة العامة. سنناقش أيضًا طرق تحسين التوازن بين المناعة وميكروبيوم الأمعاء، ونناقش الآثار المحتملة لانحراف ميكروبيوم الأمعاء على وظائف الجهاز المناعي […]