يعاني الكثير منا من أعراض لا ندرك حتى أنها مرتبطة بصحة أمعائنا. ولكن من خلال التعرف على العلامات الدالة على خلل في ميكروبيوم الأمعاء، يمكننا معالجة السبب الجذري لمشاكلنا الصحية بدلاً من مجرد علاج الأعراض. لذلك، في هذه المقالة، سنستعرض بعض الأعراض التي تشير إلى أن ميكروبيوم أمعائك قد يكون غير متوازن. بمجرد تحديد هذه […]

لقد أصبح الميكروبيوم مكونًا حاسمًا في صحة الإنسان، حيث تزداد الأدلة التي تربط بين الفلورا المعوية لدينا وبين الصحة الفسيولوجية والصحة النفسية. هذا يعني أن معرفة المزيد عن التكوين الفريد لميكروبيوم الأمعاء لدينا يمكن أن يكشف عن معلومات مفيدة تتعلق بصحتنا الحالية والمستقبلية. إذا كنت ممارسًا وتسعى لاستخدام رؤى الميكروبيوم المعوي لتحسين الرعاية والنتائج لمرضاك، […]

مع التقدم في العمر، يبدأ ميكروبيوم الأمعاء لدينا في التغير بطريقة يمكن أن تؤثر سلباً على صحتنا. يتناول هذا المقال مفهوم تعديل الميكروبيوم وتأثيراته المحتملة على عملية التقدم في السن، بالإضافة إلى بعض الأمراض التي ترتبط بتشوه ميكروبيوم الأمعاء. من خلال فهم كيف يمكن لتعديل الميكروبيوم مساعدتنا على عكس علامات التقدم في السن، يمكننا أن […]